![1日の流れ](http://azumaya-anjomisono.com/wp-content/uploads/2022/07/day.jpg)
1日の流れ
提供時間:5時間5分
お食事(ランチ):提供あり
入浴:提供なし
8:30〜9:30
お迎え
ご自宅や指定場所までスタッフがお迎えにあがります。
![](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/yajirusi.png)
9:30〜9:50
バイタルチェック
体温や血圧など、健康状態のチェックを行います。
![](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/yajirusi.png)
9:50〜12:30
トレーニング
地域最多級のリハビリマシンやバイクなどの様々な器具と、リハサクなどによってトレーニングを行います。
各器具は、介護や医療現場用に開発された安全性の高い器具のため、乗り降りもしやすく安心してご利用頂けます。
![リハサクの様子](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/day1-1.jpg)
リハサク
利用者様の身体状況を入力することにより、理学療法士が考案した約800種類の運動メニューの中から利用者様に合った最適な体操を絞り込み、マンツーマンで指導します。
![ウォーターベッドを利用する様子](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/day3-3.jpg)
ウォーターベッド
水圧で背面を心地よくマッサージします。手足の冷えやむくみの改善、リラックス効果などを期待できます。
![リハビリマシン](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/day1-3.jpg)
上半身、下半身のリハビリマシン
往復抵抗のあるマシンで腕や体幹の筋力を効果的に鍛えます。円背や腰痛を防いだり、肩こりを緩和したりします。
![電気治療器](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/day1-4.jpg)
電気治療器(干渉低周波)
微弱な電気の力で筋肉を動かし、血流を改善します。痛みや炎症の緩和、筋肉の緊張緩和などに効果を期待できます。
![](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/yajirusi.png)
12:30〜13:30
お食事
選べるランチで、楽しく食事をして頂きます。昼食のメニューは日ごとに変わり、当日の朝に3種類のメニューの中から、その日の気分に合わせて選んで頂くことができます。誤嚥性肺炎を防ぐため、お食事の前には口腔体操を行い、喉の飲み込む力を強化します。
![食事について説明する様子](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/day2-1.jpg)
![食事](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/day2-2.jpg)
![食事をする利用者様](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/day2-3.jpg)
![](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/yajirusi.png)
13:30〜14:00
クールダウン
&
リラクゼーション
お食事後は、ゆったりとした運動や集団体操、脳トレでクールダウンします。
![集団体操の様子](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/day3-1.jpg)
集団体操
運動の疲れを残さず、ケガを防ぐために、椅子に座りながらできる体操やストレッチでクールダウンしていきます。
![脳トレの様子](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/day3-2.jpg)
脳トレ
後出しジャンケンや両手ジャンケンなど、理解力や判断力が必要なレクを通じて脳を活性化していきます。
![](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/yajirusi.png)
14:00〜14:30
お茶タイム
お好きなドリンクをお選び頂き、楽しくお昼のお茶タイムをお過ごしいただきます。
![](https://azumaya-anjomisono.com/wp-content/themes/swell_child/images/kasou/yajirusi.png)
14:35〜
お送り
利用者様のお宅まで、安全にお送りします。